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麻衣の日記

麻衣の日記のブログです。

運動


最近は、運動不足がすっごく気になっていてね。

何か運動を始めようかなあ…なんて思っています。

だんだん年を取ってくると、やっぱり運動って必要のようです。

動かせなくなる部分が増えてきちゃうんだってね。


何だかそんな話を聞いていると、気がめいっちゃうけど、

まあ老いは誰にでもおとづれるものです。

がんばらないといけませんね。

何か気軽に始める運動を始めたいです。いろいろ考えてみようっと。
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