麻衣の日記

麻衣の日記のブログです。

寝不足

眠いですねえ、今日も完全に寝不足です。

夜早い目に布団へ入ったらいいんでしょうけどね。それがどうもできません。

まずは下の部屋で横になって寝たくなるんです。

それくらい疲れちゃって、二階へ上がれないんですよね。

でも中途半端に1時間から2時間くらい寝てしまうと、

いざ布団に入ってももう寝られません。

そんなこんなで、毎日寝不足状態です。

今日も眠たーい。一日なんとか持たせないと…。

仕事中に眠くなることってありませんか？

最近は、どうも寝る時間が遅くなっちゃってね。

それでやっぱり仕事中に眠気が襲ってきます。

私の仕事は、あまりいそがしくないんですよね。

だから眠たいと、さらに眠たくなってしまうんです。けっこうつらいですよー。

忙しくてやることがあるときは、まあ目もあいてくるんですけどねえ。

暇だと、そういうわけにはいきません。つらいですねえ。

眠気と戦っています。

疲れ

疲れた時っていうのは、何かを口にしたくなります。

もちろん疲れを癒したいっていうのもあると思うのですが、

それ以上に、何かを口にして気分を一新したい…なんて言う願いもあります。

食べ物ってそれくらい人間にとって重要なものですよね。

でも疲れているからといって、何でもかんでも食べていては、

体にとっても悪いです。

時には運動をして、気分を一新する…なんて方法もあります。

運動…でもなかなかできませんけどね。

胃袋

最近は、何だかおなかがすくことが多いんです。

どうしてだろう…自分でも不思議なんですよね。

けっこうしっかり食べているつもりなんですけど…。

どうもたりません。

胃袋が大きくなってきたのか…なんて心配になっちゃいますね。

おなかって、どうしてすくんでしょうねえ。

まあ食べ物をしっかり食べようってことなんでしょうけれど…。

でも今の時代、かえってそれで太る人が増えているでしょう。

昔とは、もう違うよね。

タバコ

うちのだんな、タバコを吸っているんですけどね。

どうしてもやめられないみたいなんだよね。

子どもが生まれる時に、一度タバコをきっぱりやめたんです。

でも今は…もう吸っています。ばかだよねえ。

どうして復活しちゃったんだろう…なんて思いますよ。

だってタバコは、とにかく体に悪いでしょう。

出来ることならやめてもらいたい…いっつも思いますね。

でもやっぱりもうやめられないみたいです。