麻衣の日記のブログです。
疲れた時っていうのは、何かを口にしたくなります。 もちろん疲れを癒したいっていうのもあると思うのですが、 それ以上に、何かを口にして気分を一新したい…なんて言う願いもあります。 食べ物ってそれくらい人間にとって重要なものですよね。 でも疲れているからといって、何でもかんでも食べていては、 体にとっても悪いです。 時には運動をして、気分を一新する…なんて方法もあります。 運動…でもなかなかできませんけどね。
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