麻衣の日記

麻衣の日記のブログです。

夏ばて

夏ばてってなったことはありますか？

けっこうしんどいんですよね、夏ばて…。

まあ食べていないから夏ばてになるわけでしょう。

ふらふらになって…。

人間って食べられないと、こうなっちゃうんだ…。

なんてしみじみ実感しました。

それから夏が来て、とっても暑い夏であっても、

頑張って食べるようにだけはしていますね。

もう二度と、あのときのような思いはしたくはないですから…。

お菓子

暑いと、何を食べたいのか…ちょっとわかんなくなりますね。

最近そんなことを思っちゃいます。

でも確実に甘ったるい物は、あんまりほしくありませんね。

あっさりした…さっぱりしたものがほしくなります。

こういうときは、お菓子の消費が一気に減りますね。

いっつも何を食べようかなあなんて思っていても、

欲しいものが思い浮かばない…少しはやせるかなあなんて期待していますねえ。

睡眠

今日はやけに眠いんです。どうしてかなあ。

最近は、けっこうしっかりと睡眠が取れているって思っていたんだけどね。

気持ちだけだったのかなあ。

どうも睡眠がしっかりと取れていない気分ですね。

頭もボートするし…、それに身体もだるい。

睡眠をしっかりとっていないと、身体がだるくなりますよね。

身体を休ませてやらないといけませんねえ。

こんな時はコーヒーを飲むに限りますね。

アイスコーヒー

アイスコーヒー用の豆とかって売っているでしょう。

そういうもので、あえてアイスコーヒーは作っていませんね。

いつもちょっと多めの豆をひいたり、

インスタントコーヒーなら、たくさん入れてみたり…。

ちょっと濃いめに入れていますね。

やっぱりアイスコーヒーは、濃いめに作らないとおいしくないですね。

氷を入れなくっても、やっぱり濃いめの方がおいしいです。

なつだからかなあ。

ハンドクリーム

夏でも相変わらず、手が乾燥します。

元々乾燥肌ですからね。冬場は本当にひどいです。

まあ夏だから、まだましですねえ。

冬場はハンドクリームを塗ると、ぬってもぬっても

手が乾燥しちゃっています。

ぐんぐん身体の中にクリームが入り込んでいるって感じ。

一気にハンドクリームがなくなっちゃいますからねえ。

どんなけ私の手は、乾燥していうんだ…なんて悲しくなりますよ。

まあ現実ですね。

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