麻衣の日記

麻衣の日記のブログです。

メンタル

今日はなんだか眠いですねえ。けっこうしっかり寝たつもりなんだけど…。

寝れていなかったのかな。寝不足になってしまっていますね。

私、ストレスたまっているときや気になることがあるときは、

眠れないんだよねえ、本当に厄介な身体をしています。

メンタル弱いっていうのは、私みたいなことを言うのかもしれませんね。

このまんまだと、体調を崩してしまいそうです。

気にしていてはいけませんね。

カレー

けっこううち、カレーを作ることが多いんだよね。

子どもってカレー好きでしょう、わたしもまあカレー大好きです。

それにカレーって味付けをしなくってもいいから、けっこう楽ちんなんだよねえ。

なかなかいいなあなんて思ったりしますね。

私が好きなのは、おあげを入れたカレーなんですよね。

まあそんなもの、入れる人あんまり入れないんだろうけどね。

これが、つるんとして意外とおいしんです。

久しぶりのお出かけって、やっぱりわくわくしますね。

たまにはおいしいものを食べたいなあなんて、いっつも思います。

あまり物欲のない私は、まあたまにおいしいものを食べて満足しています。

今日は本当はパスタを食べようって思っていたんです。

でもいいお店がなくってねえ、結局パスタは食べられませんでした。

最近全然、パスタって食べていなかったんです。

私は、むかしっからパスタきなんだけどねえ。

お弁当

夏休みになると、子どもたちにお弁当を作っていかないと行けません。

けっこうこれが、大変なんですよね。

普段は自分のお弁当、作って行っているんだけどね。

まあ自分のだから、かなり適当で…、何って負担にはなりません。

でもいつもとちょっと違うことをしないといけないだけで、

けっこう１日が忙しくなっちゃいますよね。

はあ…、あと何日お弁当作り、続くんだろう。気が遠くなる…。

汗

最近汗をかく量が半端じゃないですね、すっごく暑いです。

このまんま汗かきはじめたら、身体の水分なくなっちゃうんじゃない？

なんて思ったりもするんだけどね。

だから水分補給って呼びかけられているんだろうなあ。

でも水分補給だけでは、ちょっとげんきでないんだよねマジで暑いです。

食べたり飲んだりしているんだけどね、なんだか身体がだるいですねえ。

こう言うの、熱中症ていうのかな。